灵芝中的生物碱是具有重要生理活性的物质。它具有改善冠状动脉血流量、降低心肌耗氧量、增强心肌及机体对缺氧的耐受性和降胆固醇的作用，对心脑血管疾病、高血压、高血脂症、肝炎和肌无力症有一定的治疗作用。
灵芝还是一种能抗皱、消炎、消除皮肤，并使头发增加光泽的美容佳品。
灵芝的美容作用，主要来源于灵芝子实体内的有机锗，这是一种倍半氧化物排成的网状结构物质。进入人体后能迅速与体内残留的重金属离子等有毒物质相结合成锗化合物，经过20-24小时就随大小便排出体外，达到净化血液、促进细胞新陈代谢、防止老化的作用。人们脸部产生的黑斑、雀班、青春痘是由于人体血液中一些不纯物质产生沉淀所引起的；而皮肤粗糙，脸部产生皱纹，是细胞新陈代谢不旺盛引起的。而久服灵芝后，可以消除血液中胆固醇、脂肪、血栓等不纯物质，使血液正常畅通，并能供给各器官细胞充足的养分和氧气，使细胞迅速再生，保持青春活力。灵芝还具有生发养发作用。陈有机锗外，灵芝高分子多糖体、丰富的微量元素和其它生物活性物质也对延缓衰老起协同作用。因此，长期食用灵芝，通过内脏吸收有机锗、多糖等活性物质，达到净血去污，促使细胞再生，消除斑纹、青春痘，延缓皮肤老化，从而达到美容之目的。随着对灵芝的深入研究，灵芝产品的开发也不断发展，如灵芝口服液、灵芝酒、灵芝茶、灵芝化妆品、灵芝饮料及专用于治疗癌症的灵芝产品等。但比较简单、实惠、有效的方法是每天泡喝几片段木灵芝片（用段木方法栽培，其方法较接近天然灵芝的生产环境，所含有效成份与野生灵芝相近），像茶一样反复冲饮。喜喝茶者，也可在茶叶中放几片灵芝与茶同饮。
大家知道，人由健康到生病有个过渡状态（亚健康），长期服用灵芝，能过灵芝的调整作用，就可以避免由健康到生病这个过渡状态的产生。?
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